晩御飯と言うより夜食だな！「ささみで作る肉じゃが＆ベーコン野菜のマヨ炒め」
こんばんは、まもなく日が変わりますね。
今日は、特に外仕事はなかったのですが、１日中だーらだらしていて、ご飯も作るのになかなか体が言う事をきかない。
なので、食べはじめが２３：３０でした。
もはや、晩御飯ではなくて夜食だな。こりゃ・・・
今日は、日中は週末用に作り置きを作ってまして、夜はマヨ炒めしか作ってないのですが、暇すぎてテンションも元気もあがらず。
ささみで肉じゃがを作りました。
ヘルシー材料を使っているので、低カロリーでお腹にしっかりたまります。
大豆とアスパラの小鉢もおいしいよ。大豆はカロリー高めだけどね。栄養価が高いです。
今日は、こんな感じです。
マヨ炒めは、マヨ大匙１、塩胡椒適量、醤油大匙１を入れて好きな食材入れて炒めて出来上がりです。
味噌汁は、いつものインスタントに増えるわかめをいれてます。
今寝たらやばいわ。しばらく起きていこう！
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